Ajankohtaista - Pilates Gym Jatta

Ajankohtaista

15. helmikuuta 2019 - Tornikurssi

Haluatko pysyä terveenä ja elinvoimaisena?

Nyt sinulla on mahdollisuus aloittaa pilatesharjoittelu pienryhmässä. Studiolla alkaa pian kaksi viiden kerran tornikurssia joista

1. Tornikurssi torstaisin 28.2. – 28.3. klo 19.00, 2-3 asiakasta. Ohjaajana ihana Susanna Aho.

2. Tornikurssi perjantaisin 1.3. – 29.3. klo 17.30, 2-3 asiakasta. Ohjaajana lempeä Terhi Tohni.

Mitä kurssi tarjoaa sinulle:

– pilatesharjoittelun perusteet, tornilla, matolla ja muilla pienlaitteilla kuten esimerkiksi kaarilla ja vanteilla
– kehonhallintaa, Contrology, kuten Joseph Pilates kuvaa menetelmäänsä. Mitä enemmän opit sitä itsenäisemmäksi harjoittelu tulee. Harjoitellaan kohti parempaa terveyttä, elinvoimaisuutta ja positiivista olotilaa
– voimaa ja liikkuvuutta. Tunnin jälkeen tuntuu siltä kuin olisi käynyt hierojalla ja kiropraktikolla yhtäaikaa 🙂

Kurssi sopii kaikenikäisille ja kuntoisille.

Studion omistautuneet, lempeän ammattitaitoiset ohjaajat, pitkällä kokemuksella kohtaavat sinut juuri sillä tasolla missä oletkin.

Kurssin hinta 160 €

Lämpimästi tervetuloa mukaan!

Kurssi varaukset suoraan varauskalenterista www.pilatesjatta.fi/tunti/

Lisätietoja Jatalta pilatesjatta@gmail.com

6. lokakuuta 2016 - Harjoittelun aloittaminen.

Yksilöllinen Startti-kurssi järjestetään henkilökohtaisesti. Juuri sinun aikataulusi mukaan. Kurssi sisältää kolme yksityistuntia 3 x 55 min. Näiden aikana käymme läpi sinulle suunnattua ohjelmaa oli se sitten mattoharjoittelua tai laiteharjoittelua.

Kurssin hinta on 140 € 3 tuntia. Maksuvälineenä käyvät myös liikuntasetelit ja kortit.

Huomasithan että studio tarjoaa tutustumistunnin 40 min. ilmaiseksi.

Oman aikasi saat varattua Jatalta, pilatesjatta@gmail.com tai 050 482 8200.

Lämpimästi tervetuloa pilateksen pariin!

12. kesäkuuta 2015 - Alkuperäistä pilatesta Ruskeasuon studiolla.

Studio tarjoaa ensimmäisen kokeilukerran ilmaiseksi. Tervetuloa tutustumaan alkuperäisen pilateksen studioon Ruskeasuolle. Soita tai meilaa Jatalle 050 482 8200 tai laita sähköpostia, pilatesjatta@gmail.com.