Kevätkauden minikurssit toteutetaan kolmen hengen ryhmissä paitsi jalkaworkshop kurssille mahtuu viisi osallistujaa. Kurssien tavoitteena on tuoda harjoittelua tutummaksi juuri sinun tarpeisiin soveltuvaksi ja viedä harjoitteluasi eteenpäin kohti tasapainoisempaa kehontilaa. Harjoittelu näin myös säilyy paremmin kehosi muistissa.
Minikurssien hinta on 80€ ja jalkaworkshopin hinta on 56€. Ilmoittautumiset viimeistään 48 tuntia ennen kurssia.
25.5 Lauantaina klo 10.00 – 11.30 Matto-tuoli minikurssi
12.6 Keskiviikkona klo 17.30 – 19.00 Vapauta niskasi minikurssi
2.7 Tiistaina klo 17.00 – 18.30 Torni – matto minikurssi
3.7 Keskiviikkona klo 17.00 – 18.30 Jalkaworkshop
Lämpimästi tervetuloa kursseille oppimaan lisää!
Varaukset:https://www.pilatesjatta.fi/tunti/