Istunta/kehonhallinta tuntien tavoitteena on keskittyä ratsukkoon kokonaisuutena. Kokonaisuudessa tarkastellaan ratsastajan mielen ja kehon yhteistyötä, satulan vaikutusta ratsastajan linjaukseen, hevosen kokoa, liikettä sekä taitotasoa. Minun tavoitteenani kehonhallinnan ammattailaisena on auttaa sinua tunnistamaan asioita jotka auttavat teitä ratsukkona eteenpäin. Käytännössä tämä tarkoittaa että riippuen siitä mitä ratsastaja tarvitsee, joskus jumpataan hevosen selästä käsin, joskus tehdään maastakäsin harjoituksia joko hevosen kanssa tai ilman. Tutkitaan miten hevosen liike-energia vaikuttaa sinun kehoosi ja päinvastoin sekä miten pystyt auttamaan hevosta liikkumaan vapaammin tiedostamalla mitä omassa kehossasi ja mielessäsi tapahtuu. Ratsastus on tunne – ja taitolaji. Mitä tasapainoisempi kehon ja mielin yhteistyö sitä tyytyväisempi ratsukko.
Pidän istunta/kehonhallinta tunteja eri talleilla sovitusti.
Studio järjestää myös räätälöityjä kursseja talleilla tai studiolla.
Kysy lisää pilatesjatta@gmail.com tai soita 050-4828200.
Hinnasto:
Yksityistunti 50 minuuttia 85 €
Yksityistunti 30 minuuttia 60 €
Paritunti 50 minuuttia 55 €/ratsukko
Hintoihin lisätään kilometrikorvaus kun matkaa on yli 45 km .